HappyMe, c’est aujourd’hui que je fais ma rentrée :). Mon « cartable » est prêt, la tisane infuse.
À mon tour d’être excitée par ce moment si particulier que constitue une rentrée.
Aujourd’hui, je retrouve quelques habituées et de nouvelles personnes pour ce premier cours hebdomadaire de Do In de la saison.
Une aventure autour des 3 piliers de notre santé, physique, mentale et sociale, que nous allons vivre ensemble pendant les 10 prochains mois.
Hâte de partager les techniques du Do In et d’en voir les bienfaits se répandre chez chacun. Et hâte aussi de voir quels défis je vais devoir relever pour adapter chaque cours à chacun (et je dois vous avouer que c’est mon grand kif !).
Si vous souhaitez en savoir plus, voici le lien vers un précédent article.
Venir au cours de Do In à Albi
Vous pouvez nous rejoindre à tout moment pour faire votre rentrée à votre rythme :
- Informations générales : https://helenehourtane.fr/pretes-a-muscler-votre-souplesse-et-votre-vitalite/
- Informations pratiques et inscriptions : https://forms.gle/ApHY8eVQTQVcgPHPA
Pour toute question, vous pouvez aussi me contacter.
Et pour celles et ceux qui ne pourraient pas se rendre disponible chaque semaine les jeudis de 18h15 à 19h15, pourquoi ne rejoindriez-vous pas les ateliers mensuels du samedi matin ?