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Comment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?

  • Auteur/autrice de la publication :admin2133
  • Post published:8 novembre 2022
  • Post category:Do In, yoga japonais/Événement/Particuliers/Prestations

Et si nous décodions ce que nous révèlent nos troubles du sommeil ? Et si nous prenions le temps d’évacuer cette fatigue saisonnière qui nous plombe ? Garant de la…

Continuer la lectureComment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?

Comment soulager maux de dos et douleurs articulaires ?

  • Auteur/autrice de la publication :admin2133
  • Post published:27 septembre 2022
  • Post category:Do In, yoga japonais/Particuliers/Prestations

Voici venu le temps de … prendre soin de son dos et de ses articulations… …En prévision des mois d’hiver qui riment souvent avec moins d’activité physique, moins de sorties…

Continuer la lectureComment soulager maux de dos et douleurs articulaires ?

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Hélène Hourtané, Praticienne certifiée Shiatsu et Do In, Facilitatrice et Formatrice - Albi, Toulouse et alentours
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