Comment booster naturellement son système immunitaire ?
En ce début de nouvelle année, samedi 7 janvier plus précisément, je vous propose de démarrer du bon pied, sans stress et de donner un coup de pouce à votre…
Comment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?
Et si nous décodions ce que nous révèlent nos troubles du sommeil ? Et si nous prenions le temps d’évacuer cette fatigue saisonnière qui nous plombe ? Garant de la…
Question d’optimisation énergétique
Je vous demandais il y a peu si vous aviez pris le temps de ralentir le rythme afin de connecter à l’énergie plus introvertie, plus Yin dira-t-on à l’Est, de…
Bye bye 2022 : voici venir l’hiver
Nous basculons demain dans l’intersaison, cette période de transition qui se répète invariablement entre chaque saison de notre calendrier. Cette fois, c’est le passage de l’automne à l’hiver que l’énergie…
Comment soulager maux de dos et douleurs articulaires ?
Voici venu le temps de … prendre soin de son dos et de ses articulations… …En prévision des mois d’hiver qui riment souvent avec moins d’activité physique, moins de sorties…
Ouverture des inscriptions aux ateliers thématiques de Do In, yoga japonais
C’est aujourd’hui que s’ouvrent les inscriptions aux ateliers thématiques de Do In pour 2022 et 2023 ! Et c’est par ici que cela se passe : https://forms.gle/ab9fyoMB4GyAUCsQA Les ateliers de…