Belle année 2023
Hélène Hourtané EI vous souhaite une très belle année 2023 ! Profitez-en pour vous reconnecter à votre intuition, nourrir votre vitalité et écouter les messages de votre corps et de…
Comment booster naturellement son système immunitaire ?
En ce début de nouvelle année, samedi 7 janvier plus précisément, je vous propose de démarrer du bon pied, sans stress et de donner un coup de pouce à votre…
Nouveauté : Cours de Do In sans engagement
Il est vrai que sans régularité dans la pratique, les bienfaits du Do In sont dilués. Il n'empêche... les contraintes de la vie d'aujourd'hui font qu'il est parfois difficile de…
Ce que ta posture dit de toi
La façon dont nous nous tenons, debout, assis et même couchés, est devenue au fil des années un enjeu de santé publique. Certes, on n’y prête pas attention quand on…
Préparer une cuvée 2023 équilibrée
Vous préparez en ce moment : votre bilan 2022 ?votre liste au Père Noël ?votre stratégie et/ou vos priorités pro pour 2023vos bonnes résolutions de début d’année ? Moi aussi…
Un mois de l’Avent engageant
Surprise !!! Pour que la dernière ligne droite avant la fin de l’année soit un plaisir. Alors que la nature nous invite chaque jour un peu plus à ralentir et…
Des bases accessibles à tous en santé et sécurité
Avec l’obligation des employeurs en matière de Qualité de vie et des Conditions de Travail et l’arrivée du passeport prévention pour chaque travailleur, autant dire que l’actualité de la santé…
Stage Shiatsu du Sportif en mai 2023 à Albi
Vous faites quoi les 6 et 7 mai 2023 ? Hélène Hourtané EI et le Budokan d’Albi vous proposent un stage inédit dans le Sud Ouest avec un programme aux…
Recette pour une collaboration QVT réussie
Je la parfais au fil des expériences, des itérations / sprints comme diraient les scrum masters avec lesquels j’ai travaillé dans une première partie de carrière. Intervention Bien-Être en entreprise…
Colloque ACTIVES autour de la pratique physique et sportive des femmes
Aujourd’hui j’ai été une femme ACTIVES ! Page d'accueil en ligne du colloque ACTIVES de l'ONAPS ACTIVES pour Adopter des Comportements posiTifs et les Intégrer pour une Vie En Santé,…