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Atelier Do In Anti-Stress

  • Auteur/autrice de la publication :admin2133
  • Publication publiée :12 mai 2023
  • Post category:Do In, yoga japonais/Événement/Prestations

Quand, quelle heure et où ? Samedi 3 juinde 10h à 12h30Au Budokan d'Albi, 55 rue Angély Cavalié Objectif : mouvement, respiration et lâcher prise Tout cela pour le plus…

Continuer la lectureAtelier Do In Anti-Stress

Comment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?

  • Auteur/autrice de la publication :admin2133
  • Publication publiée :8 novembre 2022
  • Post category:Do In, yoga japonais/Événement/Particuliers/Prestations

Et si nous décodions ce que nous révèlent nos troubles du sommeil ? Et si nous prenions le temps d’évacuer cette fatigue saisonnière qui nous plombe ? Garant de la…

Continuer la lectureComment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?

Bien vivre l’hiver

  • Auteur/autrice de la publication :admin2133
  • Publication publiée :3 novembre 2022
  • Post category:Particuliers/Prestations

Le 7 novembre prochain marquera notre entrée dans l’hiver, selon le calendrier chinois qui suit le rythme de la nature et considère que le jour le plus court, à savoir…

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Hélène Hourtané, Praticienne certifiée Shiatsu et Do In, Facilitatrice et Formatrice - Albi, Toulouse et alentours
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