"Où étais-tu hier ? Je n’arrivais pas à te joindre ?"  Savoir s'octroyer du temps pour faire le vide, c'est se donner la possibilité de faire émerger de nouvelles expériences…

Savoir gérer les extrêmes, ça n’est pas toujours facile ! Que l’on parle : de forts écarts de température (les canicules, les épisodes soudains de grand froid ou de tornade), de…

Je fête aujourd’hui plusieurs premières fois en tant que formatrice : le premier bilan de ma première ingénierie pédagogique et animationen tant qu’indépendante Et vous, que fêtez-vous aujourd’hui? Parce que je…

L’été est la saison la plus chaude et lumineuse. Comme le soleil, l’individu devrait rayonner à l’extérieur dans ses entreprises. J’écris « devrait » car, encore une fois, c’est une question d’équilibre……

C'est le dimanche 29 mai que l'on célèbrera la Fête des Mères en France. Mères de coeur, mères de substitution, mères à venir, mères sur plusieurs générations, mères improvisées, c'est…

Accompagnée de Chrystèle, thérapeute chez Envie2Sens, je vous propose un atelier sur le thème de l’Écoute de Soi mêlant nos corps, nos émotions et nos pensées le samedi 18 juin…

Fenêtres grandes ouvertes sur l’été, c'est le moment ou jamais d'aiguiser votre ouïe, la nature nous gâte si on tend l’oreille. Que l’on soit en ville avec le brouhaha de…

C’est le moment de rayonner l’été…  Vous souvenez-vous du Bikini Challenge qui revient chaque année dans l’espace médiatique ? Et vous souvenez-vous de la tyrannie qu’il exerce sur vous :…

On peine à y croire en fonction du ciel que l’on aperçoit à travers nos fenêtres mais selon le calendrier chinois, on entre aujourd’hui dans la saison de l’Été, du…

Avec l’arrivée de l’été, nos vies se déplacent vers l’extérieur.  Quoi de mieux pour prendre le temps de se connecter à nos organes des sens, à les éveiller et stimuler…