Ce que ta posture dit de toi
La façon dont nous nous tenons, debout, assis et même couchés, est devenue au fil des années un enjeu de santé publique. Certes, on n’y prête pas attention quand on…
Rendez-vous de l’économie engagée
On se retrouve au rendez-vous de l'économie engagée mardi 13 décembre 2022 à Montpellier ? Une journée d'innovation organisationnelle et managériale en Occitanie Au programme du mardi 13 décembre au…
Préparer une cuvée 2023 équilibrée
Vous préparez en ce moment : votre bilan 2022 ?votre liste au Père Noël ?votre stratégie et/ou vos priorités pro pour 2023vos bonnes résolutions de début d’année ? Moi aussi…
Recette pour une collaboration QVT réussie
Je la parfais au fil des expériences, des itérations / sprints comme diraient les scrum masters avec lesquels j’ai travaillé dans une première partie de carrière. Intervention Bien-Être en entreprise…
On sera tous Seniors un jour !
Tous concernés, en effet ! Un congrès dédié aux problématiques de l'avancée en âge Aujourd’hui et demain au Domaine de l'Asnée à Nancy, le sujet du « bien vieillir » sera à…
Inégaux face à la fatigue
Nous ne sommes pas égaux ! Quand j’insiste sur le fait de prendre du temps pour soi, et particulièrement lorsque l’on rentre dans la saison froide, ça n’est pas pour…
Comment améliorer son sommeil et lutter contre la fatigue saisonnière ?
Et si nous décodions ce que nous révèlent nos troubles du sommeil ? Et si nous prenions le temps d’évacuer cette fatigue saisonnière qui nous plombe ? Garant de la…
Bien vivre l’hiver
Le 7 novembre prochain marquera notre entrée dans l’hiver, selon le calendrier chinois qui suit le rythme de la nature et considère que le jour le plus court, à savoir…
Ma semaine idéale
Je l’ai peut-être trouvée, ma semaine idéale d’entrepreneuse. Et quel kif ! Fluidité, alignement, impact. Flow state of mind © Atahan Demir Je ne l’avais pas spécifiquement planifiée pour qu’elle…
Dernière étape
Dernière étape pour les professionnelles inscrites à la session 2022 de la formation « Animateur de Do In / prévention-santé » chez Cap'Asitude : après l'examen du centre de formation, il ne…