Ce que ta posture dit de toi
La façon dont nous nous tenons, debout, assis et même couchés, est devenue au fil des années un enjeu de santé publique. Certes, on n’y prête pas attention quand on…
Stage Shiatsu du Sportif en mai 2023 à Albi
Vous faites quoi les 6 et 7 mai 2023 ? Hélène Hourtané EI et le Budokan d’Albi vous proposent un stage inédit dans le Sud Ouest avec un programme aux…
Semaine du Japon à Albi : découvrez le Shiatsu !
Dans le cadre de la semaine du Japon en Occitanie, du 25 novembre au 2 décembre prochains, la ville d’Albi propose des animations pour découvrir le pays du soleil levant,…
On sera tous Seniors un jour !
Tous concernés, en effet ! Un congrès dédié aux problématiques de l'avancée en âge Aujourd’hui et demain au Domaine de l'Asnée à Nancy, le sujet du « bien vieillir » sera à…
Inégaux face à la fatigue
Nous ne sommes pas égaux ! Quand j’insiste sur le fait de prendre du temps pour soi, et particulièrement lorsque l’on rentre dans la saison froide, ça n’est pas pour…
Les « autres » 365 jours bleus
Il y a un mois nous mettions en lumière les actions en faveur de nos seniors à l’occasion de la semaine bleue, mais pour les professionnels des associations et structures…
Question d’optimisation énergétique
Je vous demandais il y a peu si vous aviez pris le temps de ralentir le rythme afin de connecter à l’énergie plus introvertie, plus Yin dira-t-on à l’Est, de…
Bye bye 2022 : voici venir l’hiver
Nous basculons demain dans l’intersaison, cette période de transition qui se répète invariablement entre chaque saison de notre calendrier. Cette fois, c’est le passage de l’automne à l’hiver que l’énergie…
Cancer du sein et Shiatsu
Nous voici déjà au milieu du mois et j’avais envie de soutenir une opération qui s’adresse aux femmes… Mais à y regarder de plus près, pas seulement… Puisque ces femmes…
Comment se passe la première fois ?
C’est vrai, ça : comment se passe une (première) séance de Shiatsu ? Doit-on s’y préparer ? À quoi s’attendre après la séance ? Voici quelques-unes des questions que j’ai pu…